土豆芹菜胡萝卜条

土豆芹菜胡萝卜条
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作者:视觉风尚

健康功效

土豆:活血化瘀
芹菜:活血化瘀
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

葱姜 适量
味极鲜 一小勺
少许
十三香 一小勺
香料 一小勺

土豆芹菜胡萝卜条的做法

  • 土豆芹菜胡萝卜条的做法图解1

    1.将蔬菜用纯净水洗好(我用的是活性化水,有营养而且去处农药)

  • 土豆芹菜胡萝卜条的做法图解2

    2.给他们切成小条。不要切成丝。

  • 土豆芹菜胡萝卜条的做法图解3

    3.爆锅以后把土豆先炒,炒上几分钟在放胡萝卜。等土豆熟了,放上芹菜一起炒到出芹菜味道。放上大蒜出锅。稍微炒糊点特别好吃。

小贴士

素食有营养还健康。我都建议大家吃素。吃素还环保。可以为子孙后代积福报。所有的蔬菜都不用炒太大。

本菜谱由视觉风尚上传

土豆芹菜胡萝卜条的家常做法

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