胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.把鸡胸肉洗干净切薄,但不要切开,成一大块鸡肉!
2.把盐,生抽,南德,十三香等调料分别放适量放入盘中,把鸡肉放里面腌制,大概半个小时左右,有时间可提前一天腌制,味道会更好!
3.把干净的盘子里倒入面包糠,把鸡蛋打碎,放入碗中调匀,把腌制好的鸡肉全部沾满鸡蛋液!然后全部裹上面包糠!
4.锅中放入适量食用油,烧热放入鸡排,小火慢炸,直至金黄捞出,撒上适量孜然粉,辣椒粉即可!
一定要注意火候,小火慢炸!直至金黄!
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