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自制豆浆☞不用豆浆机
健康功效
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
自制豆浆☞不用豆浆机的做法
![自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解1]()
1.提前一天晚上把洗好的黄豆泡上一夜。
![自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解2]()
2.泡好的黄豆控干水。
![自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解3]()
3.用蒜臼把黄豆捣碎。
![自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解4]()
4.红萝卜洗净切碎用蒜臼捣碎。
![自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解5]()
5.捣好的红萝卜和黄豆。
![自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解6]()
6.用稀布把黄豆和红萝卜的汤汁挤出来，留渣不要。
![自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解7]()
7.用锅把豆浆煮一分钟至熟。
![自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解8]()
8.出锅放糖就可以享用了！
小贴士
把黄豆捣两遍，越碎汤越浓，用水出两次汤正好一碗最好。
自制豆浆☞不用豆浆机的家常做法
（全部）
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
1.提前一天晚上把洗好的黄豆泡上一夜。
2.泡好的黄豆控干水。
3.用蒜臼把黄豆捣碎。
4.红萝卜洗净切碎用蒜臼捣碎。
5.捣好的红萝卜和黄豆。
6.用稀布把黄豆和红萝卜的汤汁挤出来，留渣不要。
7.用锅把豆浆煮一分钟至熟。
8.出锅放糖就可以享用了！
把黄豆捣两遍，越碎汤越浓，用水出两次汤正好一碗最好。
