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蛋炒饭
健康功效
玉米:利水
洋葱:利水
火腿:健脾、补气
蛋炒饭的做法
![蛋炒饭的做法图解1]()
1.把鸡蛋敲进米饭，戴手套把米跟蛋混乱
![蛋炒饭的做法图解2]()
2.再把洋葱，火腿，葱，玉米！各自切好！
![蛋炒饭的做法图解3]()
3.油下锅，玉米，洋葱，先炒熟，再下火腿！跟着饭下，炒着差不多熟下生抽，葱！忘拍图了！
![蛋炒饭的做法图解4]()
4.装盘！
蛋炒饭的家常做法
（全部）
玉米:利水
洋葱:利水
火腿:健脾、补气
1.把鸡蛋敲进米饭，戴手套把米跟蛋混乱
2.再把洋葱，火腿，葱，玉米！各自切好！
3.油下锅，玉米，洋葱，先炒熟，再下火腿！跟着饭下，炒着差不多熟下生抽，葱！忘拍图了！
4.装盘！
