玫瑰柠檬鳕鱼片

玫瑰柠檬鳕鱼片
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健康功效

鳕鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
黄酒:活血化瘀
青椒:活血化瘀

玫瑰柠檬鳕鱼片的做法

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解1

    1.首先将鳕鱼洗净,切片

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解2

    2.首先将鳕鱼洗净,切片

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解3

    3.放入黄酒,适量盐,柠檬汁,生姜,均匀搅拌放置十分钟

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解4

    4.放入黄酒,适量盐,柠檬汁,生姜,均匀搅拌放置十分钟

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解5

    5.将鳕鱼放入面粉和淀粉中均匀搅拌至全身

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解6

    6.将鳕鱼放入面粉和淀粉中均匀搅拌至全身

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解7

    7.平底锅烧热,放入油将鳕鱼放入两面煎黄即可

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解8

    8.平底锅烧热,放入油将鳕鱼放入两面煎黄即可

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解9

    9.将青红椒切块放入锅中加入辣椒酱翻炒,将鳕鱼装盘,旁边放入玫瑰装饰,里面放入青红椒

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解10

    10.将青红椒切块放入锅中加入辣椒酱翻炒,将鳕鱼装盘,旁边放入玫瑰装饰,里面放入青红椒

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解11

    11.美美的一份美食完工,迫不及的想吃啦

  • 玫瑰柠檬鳕鱼片的做法图解12

    12.美美的一份美食完工,迫不及的想吃啦

小贴士

鳕鱼两面姜黄即可,不易烧太久,否则会影响它的色泽和口味

玫瑰柠檬鳕鱼片的家常做法

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