银耳 红枣 桂圆羹

银耳 红枣 桂圆羹
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作者:君婷郎6

健康功效

银耳:维持皮肤和粘膜健康
红枣:补脾胃、益气血
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

银耳 红枣 桂圆羹的做法

  • 银耳 红枣 桂圆羹的做法图解1

    1.先把银耳泡软,然后撕成小块。泡半个小时左右。

  • 银耳 红枣 桂圆羹的做法图解2

    2.放在沙锅大火烧开,然的小火炖1个小时。再放入红枣桂圆和冰糖,再炖半小时

  • 银耳 红枣 桂圆羹的做法图解3

    3.就可以了。

小贴士

我这个做得比较简单了,哈哈!

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银耳 红枣 桂圆羹的家常做法

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