绿色豆浆

绿色豆浆
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作者:林家

健康功效

莴笋:健脑益智
绿豆:抗癌防癌
黄豆:护眼明目、抗癌防癌

绿色豆浆的做法

  • 绿色豆浆的做法图解1

    1.材料准备

  • 绿色豆浆的做法图解2

    2.加入清洗好的黄豆入杯桶

  • 绿色豆浆的做法图解3

    3.加入清洗干净的绿豆入杯桶

  • 绿色豆浆的做法图解4

    4.加入洗净去皮切块的莴笋

  • 绿色豆浆的做法图解5

    5.加入适量清水

  • 绿色豆浆的做法图解6

    6.盖好上盖

  • 绿色豆浆的做法图解7

    7.选择豆浆键

  • 绿色豆浆的做法图解8

    8.打好的豆浆趁热倒出加入适量糖调味

小贴士

脾胃虚寒者和产后妇女不宜多食这款豆浆。

本菜谱由林家上传

绿色豆浆的家常做法

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