骨头靓汤

骨头靓汤
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作者:和我晒风

健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

脊骨 500克
鲜笋 1根
鲜藕 1根
鲜香菇 若干

骨头靓汤的做法

  • 骨头靓汤的做法图解1

    1.脊骨绰水待用,木耳泡发,鲜笋、藕、香菇切片待用

  • 骨头靓汤的做法图解2

    2.脊骨、木耳、香菇、藕、鲜笋、葱、姜下锅

  • 骨头靓汤的做法图解3

    3.加水,大火煮沸转小火闷炖3~4小时即可

小贴士

不用放味精,只放盐

本菜谱由和我晒风上传

骨头靓汤的家常做法

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