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山药红枣大米粥
健康功效
山药:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血
山药红枣大米粥的做法
![山药红枣大米粥的做法图解1]()
1.大米淘净，备用
![山药红枣大米粥的做法图解2]()
2.山药洗净，削皮，切块，备用
![山药红枣大米粥的做法图解3]()
3.枣洗净，切两瓣，备用
![山药红枣大米粥的做法图解4]()
4.以上一起放入电饭煲，根据说明书和个人需求添水，盖上，按键煲粥开始……
![山药红枣大米粥的做法图解5]()
5.哈哈，美味出锅……
小贴士
9山药有的人过敏，请注意。
山药红枣大米粥的家常做法
（全部）
山药:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血
1.大米淘净，备用
2.山药洗净，削皮，切块，备用
3.枣洗净，切两瓣，备用
4.以上一起放入电饭煲，根据说明书和个人需求添水，盖上，按键煲粥开始……
5.哈哈，美味出锅……
9山药有的人过敏，请注意。
