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家常荷包蛋
健康功效
鸡蛋:护眼明目
蒜苗:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
家常荷包蛋的做法
![家常荷包蛋的做法图解1]()
1.材料准备齐全
![家常荷包蛋的做法图解2]()
2.将荷包蛋煎好备用
![家常荷包蛋的做法图解3]()
3.留底油放入姜片、蒜片、剁椒小火炒香
![家常荷包蛋的做法图解4]()
4.加水放入青红椒、蒜苗及所有调味料，最后放鸡蛋翻炒片刻即可
![家常荷包蛋的做法图解5]()
5.出锅装盘
小贴士
这道菜辣味适中，如果想辣点的适当放点小米椒
家常荷包蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
蒜苗:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.材料准备齐全
2.将荷包蛋煎好备用
3.留底油放入姜片、蒜片、剁椒小火炒香
4.加水放入青红椒、蒜苗及所有调味料，最后放鸡蛋翻炒片刻即可
5.出锅装盘
这道菜辣味适中，如果想辣点的适当放点小米椒
