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蘑菇炒油菜
健康功效
蘑菇:提神
油菜:散瘀消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蘑菇炒油菜的做法
![蘑菇炒油菜的做法图解1]()
1.先吧所有菜洗干净控干
![蘑菇炒油菜的做法图解2]()
2.然后锅里倒入油，油热了倒入辣椒和姜翻炒片刻然后先倒入蘑菇
![蘑菇炒油菜的做法图解3]()
3.炒几分钟后然后倒入油菜，等菜熟的差不多了然后放入调料吵片刻就可以出锅了
![蘑菇炒油菜的做法图解4]()
4.成品图
蘑菇炒油菜的家常做法
（全部）
蘑菇:提神
油菜:散瘀消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.先吧所有菜洗干净控干
2.然后锅里倒入油，油热了倒入辣椒和姜翻炒片刻然后先倒入蘑菇
3.炒几分钟后然后倒入油菜，等菜熟的差不多了然后放入调料吵片刻就可以出锅了
4.成品图
