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肉松
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
肉松的做法
![肉松的做法图解1]()
1.准备好才料
![肉松的做法图解2]()
2.把肉去筋洗好沥干水放酱油耗油糖翻匀放高压锅肉类键煮好如有水份倒出
![肉松的做法图解3]()
3.用铲子把肉铲松出来边加热小火直到肉松稍微有点干
![肉松的做法图解4]()
4.放凉装起来 想放久点就要干点
小贴士
小火边碾碎边炒不能走开哦 不多的话不要太干好吃点
肉松的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
1.准备好才料
2.把肉去筋洗好沥干水放酱油耗油糖翻匀放高压锅肉类键煮好如有水份倒出
3.用铲子把肉铲松出来边加热小火直到肉松稍微有点干
4.放凉装起来 想放久点就要干点
小火边碾碎边炒不能走开哦 不多的话不要太干好吃点
