平菇炖鲫鱼(双椒版)

平菇炖鲫鱼(双椒版)
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作者:方帆

健康功效

鲫鱼:和胃
平菇:低蛋白质

平菇炖鲫鱼(双椒版)的做法

  • 平菇炖鲫鱼(双椒版)的做法图解1

    1.鲫鱼洗净(买鱼的时候师傅都会帮着杀好的),盐涂抹鱼肚里外,然后加料酒和生姜,最后在鱼皮上涂抹淀粉,特别是鱼翅和鱼尾,15分钟后洗净备用。

  • 平菇炖鲫鱼(双椒版)的做法图解2

    2.平菇撕好,洗净备用。

  • 平菇炖鲫鱼(双椒版)的做法图解3

    3.准备好以下佐料。

  • 平菇炖鲫鱼(双椒版)的做法图解4

    4.热锅,油五成热加入姜片,蒜片,花椒,辣椒炒香(建议中火,不然容易糊)

  • 平菇炖鲫鱼(双椒版)的做法图解5

    5.下鱼,两面都煎一下

  • 平菇炖鲫鱼(双椒版)的做法图解6

    6.加水适量,下平菇,加盐调味,大火煮开3-5钟即可出锅

  • 平菇炖鲫鱼(双椒版)的做法图解7

    7.就是这样啦,元宵节快乐,年年有鱼

小贴士

用淀粉可以洗掉鱼皮上黏黏的感觉哦,必备!

本菜谱由方帆上传

平菇炖鲫鱼(双椒版)的家常做法

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