滑蛋炒杂

滑蛋炒杂
22174浏览 / 305收藏
作者:candy吃货

健康功效

玉米:祛湿
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

滑蛋炒杂的做法

  • 滑蛋炒杂的做法图解1

    1.把玉米粒洗干净,并用水把玉米粒煮熟,水刚好淹过玉米粒即可,这样煮出来的玉米比炒熟的玉米更加甜哦

  • 滑蛋炒杂的做法图解2

    2.切好胡萝卜丁

  • 滑蛋炒杂的做法图解3

    3.把鸡蛋打好,加入少量清水,油,盐,淀粉把蛋液打好(加水可以让鸡蛋更加滑,加淀粉可以不让鸡蛋在炒的过程中出水)

  • 滑蛋炒杂的做法图解4

    4.加入油

  • 滑蛋炒杂的做法图解5

    5.倒入蛋液,先炒

  • 滑蛋炒杂的做法图解6

    6.从蛋液底炒,防止粘锅

  • 滑蛋炒杂的做法图解7

    7.可以把火开小点

  • 滑蛋炒杂的做法图解8

    8.适当把滑蛋煎香一点

  • 滑蛋炒杂的做法图解9

    9.把蛋液放入盘中备用

  • 滑蛋炒杂的做法图解10

    10.煎出来的鸡蛋特别香滑哦!

  • 滑蛋炒杂的做法图解11

    11.放入胡萝卜丁翻炒,加入酱油,并加入水盖上盖子煮软

  • 滑蛋炒杂的做法图解12

    12.倒入玉米粒

  • 滑蛋炒杂的做法图解13

    13.倒入鸡蛋,盖上锅盖把水煮干

  • 滑蛋炒杂的做法图解14

    14.翻遍均匀加入适量盐即可

  • 滑蛋炒杂的做法图解15

    15.成品图!

本菜谱由candy吃货上传

滑蛋炒杂的家常做法

全部
回到顶部