咸蛋蒸黄瓜

咸蛋蒸黄瓜
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健康功效

黄瓜:低蛋白质

食材用料

熟咸蛋黄 5个
蒜粉 1tsp
2 tbsp香菇蚝油
2 tbsp蔬菜油
鸡精

咸蛋蒸黄瓜的做法

  • 1.直刨黄瓜皮,刨一条皮,中间留一道皮,如图所示。然后切成约2.5厘米厚段,然后用尖刀去筋去籽备用。熟咸蛋黄切成粒。

  • 2.咸蛋黄加入蒜粉、鸡精拌匀,放入黄瓜中间空心部分。

  • 3.黄瓜装盘摆出自己喜欢的样式,入蒸锅大火转中文蒸20分钟,直至蛋黄软化即可取出。

  • 4.平底锅放入菜油和蚝油,烧热浇在黄瓜盘上,即可。

小贴士

1、黄瓜一定要嫩。
2、咸蛋黄要买制好的,专门熟咸蛋黄的包装袋。
3、蒸的时间要适中,以免蒸过头影响质量。

本菜谱由格菲酱06上传

咸蛋蒸黄瓜的家常做法

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