锅包肉

锅包肉
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健康功效

猪里脊肉:补肾

食材用料

葱丝、胡罗卜丝、香菜段儿 适量
油、盐、鸡粉、胡椒粉、味精、料酒 适量
水淀粉、鸡蛋、醋精、白糖 适量

锅包肉的做法

  • 锅包肉的做法图解1

    1.猪里脊肉!

  • 锅包肉的做法图解2

    2.顶刀切成5mm厚,适当大小的片!

  • 锅包肉的做法图解3

    3.将肉片装碗,放入料酒、盐、鸡粉、味精、胡椒粉腌制五分钟!

  • 锅包肉的做法图解4

    4.碗里打入鸡蛋一枚,加入淀粉调成稠糊!

  • 锅包肉的做法图解5

    5.胡罗卜切丝、葱切丝、香菜切段儿!

  • 锅包肉的做法图解6

    6.白糖备好!

  • 锅包肉的做法图解7

    7.醋精备好!

  • 锅包肉的做法图解8

    8.锅内放入足量豆油开大火!

  • 锅包肉的做法图解9

    9.把肉片放入淀粉鸡蛋糊碗里抓匀!

  • 锅包肉的做法图解10

    10.油开转小火肉片下锅炸,陆续炸,陆续捞出。外表起泡略硬即捞出入漏勺沥油待二次复炸!

  • 锅包肉的做法图解11

    11.当陆续炸好捞出后,开大火将肉片一并倒入油锅快速翻动两1钟出锅!

  • 锅包肉的做法图解12

    12.捞入漏勺沥油!

  • 锅包肉的做法图解13

    13.锅内留少许底油开中火!

  • 锅包肉的做法图解14

    14.放入一手勺白糖!

  • 锅包肉的做法图解15

    15.再放入一手勺清水划炒!

  • 锅包肉的做法图解16

    16.待水分基本烤干,放入胡罗卜丝与葱丝翻炒几下!

  • 锅包肉的做法图解17

    17.放入肉片翻炒!

  • 锅包肉的做法图解18

    18.再放入香菜,烹入适量醋精出锅!

  • 锅包肉的做法图解19

    19.成品出锅!

小贴士

走油时不要过火!准备工作要充分!烹制时节奏紧密!速战速决!保证口感!

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锅包肉的家常做法

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