排骨:维持皮肤和粘膜健康
1.排骨洗干净(煲药材可不过开水)
2.蜜枣洗洗备用
3.独脚金略冲一下水,用纱布(或隔渣袋)包好
4.将准备好的材料放入炖盅,大火烧开,换小火两小时即可
5.放一点点盐就可以喝啦
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