水果椰汁西米露

水果椰汁西米露
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健康功效

草莓:护齿、低蛋白质
香蕉:低蛋白质
猕猴桃:利尿通淋

水果椰汁西米露的做法

  • 水果椰汁西米露的做法图解1

    1.锅里水开后下西米,搅动不要让它们粘一起。大火煮开后换中小火煮一会关火焖15分钟

  • 水果椰汁西米露的做法图解2

    2.焖完将西米倒入盆里冷水冲。汤锅重新打冷水上火煮开后将西米煮开后后继续焖15分钟。如此重复第一步和第二步做三遍差不多西米就没有白点又Q弹啦。。

  • 水果椰汁西米露的做法图解3

    3.煮好的西米用筛子沥干水份倒入碗里,放适量蜂蜜拌匀后下冰箱冷藏

  • 水果椰汁西米露的做法图解4

    4.我用的泰国带回来的椰子粉冲的椰汁。平时可以用听装或大瓶状椰子汁都可以。

  • 水果椰汁西米露的做法图解5

    5.一袋子想浓点就冲一杯水,淡点就二杯水。。

  • 水果椰汁西米露的做法图解6

    6.二个草莓一个猕猴桃和一根香蕉切成小块。

  • 水果椰汁西米露的做法图解7

    7. 碗里倒一点椰汁,放大半的西米,再放上水果就可以啦

  • 水果椰汁西米露的做法图解8

    8.这个分量做了四碗,全家分享

  • 水果椰汁西米露的做法图解9

    9.美美的下午茶!

小贴士

1,西米具体煮的详细步骤搜我以前的菜谱。。这边就大致概述了。
2,有什么水果就放什么,颜色跳开好看就行。

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水果椰汁西米露的家常做法

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