香炸平菇

香炸平菇
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作者:鱼儿AA567

健康功效

平菇:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

香炸平菇的做法

  • 香炸平菇的做法图解1

    1.准备食材,平菇洗净。

  • 香炸平菇的做法图解2

    2.平菇撕小块,下锅焯熟捞出。

  • 香炸平菇的做法图解3

    3.沥干水分,放入辣椒粉、胡椒粉和盐调味。

  • 香炸平菇的做法图解4

    4.放入蛋白搅拌均匀,腌制10分钟。

  • 香炸平菇的做法图解5

    5.放入淀粉、面粉和糯米粉拌匀。

  • 香炸平菇的做法图解6

    6.拌好备用。

  • 香炸平菇的做法图解7

    7.锅内放油烧至七成热,将平菇块一个一个下锅。

  • 香炸平菇的做法图解8

    8.飘浮在油面上即可捞出。

  • 香炸平菇的做法图解9

    9.油继续加热至八成热,下平菇块炸至金黄捞出沥干油分。

  • 香炸平菇的做法图解10

    10.装盘食用。

小贴士

1、不喜辣的可以不放辣椒
2、第一次炸是断生,第二次炸是酥香。

本菜谱由鱼儿AA567上传

香炸平菇的家常做法

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