青椒:富含维生素C
 胡萝卜:化痰止咳
 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表



1.杏鲍菇洗净切斜段



2.再切成菱形片



3.青椒切片



4.胡萝卜也切成菱形片



5.切姜末



6.小碗中放入玉米淀粉



7.加适量清水



8.搅拌均匀成水淀粉备用



9.锅中倒适量油烧至五成热



10.放入姜末小火炒香



11.放入杏鲍菇



12.中小火煸炒至杏鲍菇变软



13.放入胡萝卜



14.大火翻炒均匀



15.放入蚝油



16.翻炒均匀



17.倒入青椒炒匀后



18.淋入水淀粉



19.大火快速炒匀收汁即可



20.一道美味的蚝油杏鲍菇就做好了



21.我是辛墨墨,来香哈一起交流吧!
这道菜完全用蚝油调味,所以无需另外加盐了。
