排骨:保护神经系统
胡萝卜:健脾
玉米:健脾



1.排骨斩块洗净备用



2.姜切片



3.香菜切小段



4.胡萝卜去皮滚刀切块



5.玉米斩成小块



6.冷水上锅



7.放入排骨



8.大火烧开



9.



10.捞出浮沫



11.



12.



13.沥水备用



14.把排骨、姜片放入锅中



15.一次性加足清水



16.



17.大火烧开



18.烧开后放入玉米



19.胡萝卜



20.再次烧开后



21.转中小火炖煮两小时



22.炖至汤汁浓稠时加入鸡精和盐调味



23.撒上香菜即可



24.一道美味的胡萝卜玉米排骨汤就做好了



25.我是独爱你,来香哈一起交流吧!

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