
 黄油:低蛋白质
 西红柿:生津止渴
 洋葱:润肠
|  高筋面粉  |  低筋面粉  | 
|  火腿肠  | |
|  玉米青豆萝卜叮  | |
|  马里拉苏  |  甜红椒  | 
|  盐  |  糖粉  | 
|  酵母粉  | 
1.准备好以上的材料首先将黄油隔热水融化加入高粉低粉,糖,盐,用水豁好的酵母粉一起搅拌成面团等待发酵
2.揉好的面团等待发酵2倍大就可以了
3.准备披萨酱用西红柿洋葱锅里放油一起爆炒放少许胡椒粉,加入番茄酱,小火熬制粘稠
4.发酵好的披萨饼用擀面杖擀成薄饼放入刷好油的披萨盘中,将披萨饼上面扎入小孔
5.上面开始刷搞好的披萨酱,接着放入马力拉苏再放入火腿,上面撒上甜红椒,放入玉米青豆萝卜叮,上面在撒入马里拉苏芝士
6.烤箱预热五分钟,后面210度上下火15分钟
每个烤箱温度不一样,这次烤的有点黑了卖相不咋地啦多担待





