五花肉:润燥 白糖:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材。
2.食材清洗干净。
3.姜、蒜头剁碎,五花肉切片。
4.五花肉用水煮熟,装起。
5.锅内烧热放油、姜、蒜头爆香,加入糖、酱油翻炒即可。
五花肉一定要用水猪手,不煮会导致身体不舒服。另外酱也可以按个人口味来做的,也可放其它的来调味。
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