溜肉段

溜肉段
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作者:六月的娜

健康功效

猪里脊肉:补肾
胡萝卜:养肝明目
青椒:养肝

食材用料

葱花 适量
鹰栗粉 适量
酱汁:
鹰栗粉 适量
适量
耗油 二勺
蒸鱼鼓油 一勺
鸡精 少许
清水 小半碗

溜肉段的做法

  • 溜肉段的做法图解1

    1.先把猪肉切成条状放入碗内。

  • 溜肉段的做法图解2

    2.在碗内倒入鹰栗粉,再加入三勺油。慢慢加入清水,用手抓成粘稠状态,让每一段头条都均匀的裹上鹰栗粉糊。

  • 溜肉段的做法图解3

    3.锅中放入油,烧至七八成热,依次放入肉段,关小火炸。

  • 溜肉段的做法图解4

    4.炸至肉段表面呈金黄色。

  • 溜肉段的做法图解5

    5.然后关火,捞出控油。

  • 溜肉段的做法图解6

    6.控油时间油温降温,再次点火把锅中的油升温,然后一次性倒入肉段重复炸一遍,再捞出控油,放一旁备用。

  • 溜肉段的做法图解7

    7.调酱汁 :碗中放入适量的胡椒粉、鹰栗粉、盐、糖、鸡精、蚝油、蒸鱼鼓油。

  • 溜肉段的做法图解8

    8.加水搅拌均匀。

  • 溜肉段的做法图解9

    9.葱花、大蒜切碎,胡萝卜和青椒切成条备用。

  • 溜肉段的做法图解10

    10.热锅冷油放入葱花、大蒜爆一下,然后接着放入胡萝卜和青椒翻炒。

  • 溜肉段的做法图解11

    11.接着倒入调好的酱汁大火煮至粘稠状态。

  • 溜肉段的做法图解12

    12.再放入炸好的肉段,大火快速翻炒,让肉段均匀的裹上酱汁关火即可。

  • 溜肉段的做法图解13

    13.装盘后可以再撒上一点葱花装饰一下。一盘酱汁香浓,外酥内嫩的溜肉段就做好了,喜欢的话麻烦动动手指给我一个赞鼓励一下哦!

小贴士

调酱汁时可以用筷子蘸一下尝试咸淡,根据自己的口味自己掌握咸淡哦!

本菜谱由六月的娜上传

溜肉段的家常做法

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