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千儿妈厨房～快手豆浆
健康功效
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
热水 | |
白糖/红糖 |
千儿妈厨房～快手豆浆的做法
![千儿妈厨房～快手豆浆的做法图解1]()
1.准备适量黄豆，清水淹没
![千儿妈厨房～快手豆浆的做法图解2]()
2.黄豆泡发（时间长些）
![千儿妈厨房～快手豆浆的做法图解3]()
3.上锅煮熟
![千儿妈厨房～快手豆浆的做法图解4]()
4.盛出熟透的黄豆，准备适量红糖（适合女性）或者白糖，热水是黄豆1倍多
![千儿妈厨房～快手豆浆的做法图解5]()
5.料理机准备
![千儿妈厨房～快手豆浆的做法图解6]()
6.上桌
小贴士
黄豆可以多准备些，煮好保存在冰箱，作为上班族，起床烧点热水料理机打一下，洗漱以后就可以喝了，简单方便
千儿妈厨房～快手豆浆的家常做法
（全部）
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
1.准备适量黄豆，清水淹没
2.黄豆泡发（时间长些）
3.上锅煮熟
4.盛出熟透的黄豆，准备适量红糖（适合女性）或者白糖，热水是黄豆1倍多
5.料理机准备
6.上桌
黄豆可以多准备些，煮好保存在冰箱，作为上班族，起床烧点热水料理机打一下，洗漱以后就可以喝了，简单方便
