南瓜豆沙饼

南瓜豆沙饼
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健康功效

南瓜:活血化瘀

南瓜豆沙饼的做法

  • 南瓜豆沙饼的做法图解1

    1.南瓜去皮蒸熟 第一次削南瓜皮 感觉很硬 不太好削 可以考虑连皮蒸 之后再去皮

  • 南瓜豆沙饼的做法图解2

    2.蒸个大约20分钟 取出南瓜 捣碎成泥 放凉

  • 南瓜豆沙饼的做法图解3

    3.加适量糖 面粉 糯米粉搅拌 按个人口味 糖也可不加 因为买来的豆沙馅就挺甜的

  • 南瓜豆沙饼的做法图解4

    4.揉成团 由于南瓜蒸多 加了很多次面粉才成团

  • 南瓜豆沙饼的做法图解5

    5.取一小块 捏平 加一块豆沙馅 搓成球 再按扁 不用太用力 南瓜饼可以厚一些 最后再粘点白芝麻 比较香

  • 南瓜豆沙饼的做法图解6

    6.做好的南瓜饼 我第一次没控制好力度 做薄了些 饼面很大 后面就改进啦

  • 南瓜豆沙饼的做法图解7

    7.然后就可以下锅煎啦 热锅冷油 煎一会翻面 两面金黄即可出锅 里面的豆沙馅儿也是熟的 不用煎太久

  • 南瓜豆沙饼的做法图解8

    8.出锅

  • 南瓜豆沙饼的做法图解9

    9.豆沙馅儿~

小贴士

火要小 慢慢煎 不然容易糊

南瓜豆沙饼的家常做法

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