三招快速煮烂绿豆的做法

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  1.首先准备好绿豆一碗

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  2.第一招:取适量绿豆放入密封袋

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  3.将密封袋放入冰箱冷冻室

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  4.第二招:小火不放油，炒制10分钟

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  5.倒入适量纯净水

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  6.倒入冷冻或炒制后的绿豆

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  7.热水煮开

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  8.第三招:水开加一碗凉水，刺激法再煮两分钟

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  9.三分钟后绿豆开花

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  10.加入几朵干玫瑰

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  11.一道美味的绿豆粥就做好了

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  12.我是蓝调雨儿，来香哈一起交流吧！