素炒三丁

素炒三丁
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作者:慧7400

健康功效

玉米:活血化瘀
青豆:抗癌防癌
胡萝卜:活血化瘀

素炒三丁的做法

  • 素炒三丁的做法图解1

    1.玉米和青豆都是新鲜的(我买的是水果玉米比较好吃),都是我自己剥的……

  • 素炒三丁的做法图解2

    2.胡萝卜切丁,

  • 素炒三丁的做法图解3

    3.锅预热放入油,先将胡萝卜丁放入炒30秒,

  • 素炒三丁的做法图解4

    4.再放入玉米、青豆炒个3分钟,稍微放一点煮一下(我怕胡萝卜不容易熟),然后大火收汁,放点盐炒一下好了……

  • 素炒三丁的做法图解5

    5.可以出锅喽!

小贴士

这道菜很容易做的,但是要挑嫩的玉米这样就更好吃了

本菜谱由慧7400上传

素炒三丁的家常做法

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