糯米:补血
芝麻:润肠



1.糯米浸泡12小时



2.放在盘里码平加适量水,上汽蒸40分钟



3.出锅后盖保鲜膜晾凉



4.揉至均匀



5.面粉蒸二十分钟



6.面粉晾凉后装袋擀散备用



7.花生回锅炒香,晾凉



8.核桃仁炒熟晾凉



9.芝麻炒至发出噼噼啪啪的声音关火晾凉



10.核桃仁去皮



11.花生核桃放进粉碎机里打成小碎颗粒



12.加入芝麻



13.适量白糖



14.搅拌均匀



15.加入少许面粉



16.京糕切成小粒



17.加入馅料中拌匀



18.取一块米团,团圆用拇指压成圆饼形



19.包入馅料压紧



20.封口,压紧团圆



21.在面粉里滚一圈



22.一道美味的艾窝窝就做好了



23.我是简爱,来香哈一起交流吧!
面粉蒸制时可以加盖屉布,以免有水汽,糯米团封口时可以蘸一点水,会比较容易封口,糯米饭略软一些更容易成型。
