鸡翅包饭

鸡翅包饭
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作者:loe123

食材用料

鸡全翅 6
蔬菜丁 适量
腌料 适量
少量
厨房剪刀 一把
老抽 适量
干姜粉 适量

鸡翅包饭的做法

  • 鸡翅包饭的做法图解1

    1.鸡全翅用剪刀去骨,百度有做法视频,用剪刀一点一点的把肉和骨分离,这个要有点耐心哦,不能把鸡皮剪破

  • 鸡翅包饭的做法图解2

    2.去骨的鸡翅翻面,(翻面可以更好的入味,腌制时间可以缩短点)加入适量料酒,盐,花椒粉,干姜粉,老抽,烧烤料腌制40分钟~1小时

  • 鸡翅包饭的做法图解3

    3.我用的是这个烧烤酱,其他也可以,依个人口味

  • 鸡翅包饭的做法图解4

    4.准备玉米丁,牛心菜碎,胡萝卜丁,其他蔬菜丁也可以,看你喜欢吃什么就放什么

  • 鸡翅包饭的做法图解5

    5.米饭适量,不用太软,一粒一粒刚好

  • 鸡翅包饭的做法图解6

    6.放油,炒蔬菜丁

  • 鸡翅包饭的做法图解7

    7.加入米饭,放盐,老抽,蚝油,

  • 鸡翅包饭的做法图解8

    8.准备辅料的时候鸡翅差不多就腌好了,鸡翅翻面

  • 鸡翅包饭的做法图解9

    9.用这个把米饭塞到鸡翅里,没有也可以用手塞,或用矿泉水瓶顶部做一个

  • 鸡翅包饭的做法图解10

    10.把米饭放在里面,用筷子把米饭装到鸡翅里

  • 鸡翅包饭的做法图解11

    11.不要装的太满,装完用牙签封口,避免米饭流出来

  • 鸡翅包饭的做法图解12

    12.进烤箱,150度烤15分钟200度烤10分钟(视烤箱情况而定)

  • 鸡翅包饭的做法图解13

    13.出炉

  • 鸡翅包饭的做法图解14

    14.太香了,离减肥的距离又远了一步

  • 鸡翅包饭的做法图解15

    15.根本停不下来

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鸡翅包饭的家常做法

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