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葱烧海参扒秋葵
健康功效
海参:补肾、益精
大葱:低蛋白质
葱烧海参扒秋葵的做法
![葱烧海参扒秋葵的做法图解1]()
1.秋葵焯水
![葱烧海参扒秋葵的做法图解2]()
2.海参经过六天的泡发煮熟后切段
![葱烧海参扒秋葵的做法图解3]()
3.焯熟的秋葵切两半摆盘
![葱烧海参扒秋葵的做法图解4]()
4.锅中倒入油，葱，海参，料酒，生抽，蚝油，少量热水，盐，水淀粉，汤汁浓稠后关火出锅将海参倒在秋葵上即可
葱烧海参扒秋葵的家常做法
（全部）
海参:补肾、益精
大葱:低蛋白质
1.秋葵焯水
2.海参经过六天的泡发煮熟后切段
3.焯熟的秋葵切两半摆盘
4.锅中倒入油，葱，海参，料酒，生抽，蚝油，少量热水，盐，水淀粉，汤汁浓稠后关火出锅将海参倒在秋葵上即可
