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四红汤
健康功效
红豆:清热解毒
红枣:补脾胃、益气血
红糖:补血
四红汤的做法
![四红汤的做法图解1]()
1.红豆清洗干净，浸泡一个小时左右。
![四红汤的做法图解2]()
2.红枣洗净用温水浸泡片刻
![四红汤的做法图解3]()
3.红皮花生清洗干净
![四红汤的做法图解4]()
4.先将红豆红皮花生和红枣放入电饭锅内，选择杂粮档，等水烧开后放入红糖，四十分钟左右即可
![四红汤的做法图解5]()
5.红豆炖烂，汤水甜甜，软软糯糯
小贴士
花生定要红皮花生
女盆友可以多喝喝
四红汤的家常做法
（全部）
红豆:清热解毒
红枣:补脾胃、益气血
红糖:补血
1.红豆清洗干净，浸泡一个小时左右。
2.红枣洗净用温水浸泡片刻
3.红皮花生清洗干净
4.先将红豆红皮花生和红枣放入电饭锅内，选择杂粮档，等水烧开后放入红糖，四十分钟左右即可
5.红豆炖烂，汤水甜甜，软软糯糯
花生定要红皮花生
女盆友可以多喝喝
