四红汤

四红汤
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作者:叶家小厨

健康功效

红豆:清热解毒
红枣:安神

四红汤的做法

  • 四红汤的做法图解1

    1.把红枣、红豆、红皮花生一起洗干净(我这是两个人的量,如一个人吃减半)。

  • 四红汤的做法图解2

    2.把食材装入炖罐,加足水,放入电炖盅。

  • 四红汤的做法图解3

    3.定时一小时(我都是头天晚上放入电炖盅炖一小时,然后保温着,第二天早上起来加入红糖就可以吃了)。

  • 四红汤的做法图解4

    4.煮好后加入红糖焖一会。

  • 四红汤的做法图解5

    5.出锅,换个容器是不是更养眼?

小贴士

如果赶时间可以先把除红糖以外的食材用水泡两小时以上,这样煮的更快烂。

本菜谱由叶家小厨上传

四红汤的家常做法

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