猪肉炖芸豆

猪肉炖芸豆
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作者:何祥华

健康功效

芸豆:低蛋白质
猪肉:补肾

食材用料

葱,姜末 少许
生抽 适量
一匙
花椒粒 一小捏
热水 适量

猪肉炖芸豆的做法

  • 猪肉炖芸豆的做法图解1

    1.把芸豆去丝,掰断,洗净。

  • 猪肉炖芸豆的做法图解2

    2.肉切薄片,葱姜切末。

  • 猪肉炖芸豆的做法图解3

    3.热锅凉油放花椒粒,烹出香味。

  • 猪肉炖芸豆的做法图解4

    4.放肉片翻炒至颜色变白放葱姜。

  • 猪肉炖芸豆的做法图解5

    5.放生抽翻炒。

  • 猪肉炖芸豆的做法图解6

    6.加一点开水,把肉煮一会,这样肉不发硬。

  • 猪肉炖芸豆的做法图解7

    7.放入芸豆,翻炒,中火,翻炒一会儿,再盖盖闷一会,再翻炒,直至颜色变白。

  • 猪肉炖芸豆的做法图解8

    8.加适量开水,与豆角大至持平,中小火炖二十来分钟,水分烤的差不多的时候,放盐翻匀,再盖盖子闷一会,关火。

  • 猪肉炖芸豆的做法图解9

    9.成入盘里开吃,香软可口。

小贴士

炒肉时加一点水,肉煮的熟,而且肉还嫩。

本菜谱由何祥华上传

猪肉炖芸豆的家常做法

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