猪蹄:补血
1.猪蹄洗净,去除不好的肥油和猪毛
2.加入水中煮开去脏,再清洗干净
3.锅中倒入适量油,放入姜葱炒香
4.倒入猪蹄,用料酒烹香
5.加入适量的盐,糖,老抽煸炒上色
6.加入漫过猪蹄的水,大火烧开,小火炖一个半小时左右
7.最后大火收汁,加入少许鸡精调味
8.根据自己口味收汁,可以收干,也可以多留点汤汁
每隔十分钟翻个身,防止粘锅,炖到一个小时左右尝尝看,根据自己口味,看看要不要再放糖或盐
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