田螺塞肉

田螺塞肉
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作者:每厨娘

健康功效

田螺:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

肉末 2两
葱姜蒜 少许
适量
生抽 适量
老抽 适量
白胡椒粉 适量
小红椒 2个

田螺塞肉的做法

  • 田螺塞肉的做法图解1

    1.田螺买回来后放水里浸泡半天,加一勺食用油,据说这样可以让它们吐出体内垃圾。

  • 田螺塞肉的做法图解2

    2.田螺表面用刷子刷干净,尾部用剪刀剪掉,可以剪多些,取一锅放水放入田螺,葱姜,烧开后煮一分钟,烫一下。

  • 田螺塞肉的做法图解3

    3.将田螺肉用牙签挑出,去掉尾部,只取头部。

  • 田螺塞肉的做法图解4

    4.将田螺肉用盐揉捏,冲洗干净,重复几次,直至无泥土,干净为止。

  • 田螺塞肉的做法图解5

    5.将田螺肉剁碎。

  • 田螺塞肉的做法图解6

    6.将剁碎的田螺肉与肉末拌匀,放适量蚝油,葱姜蒜粉,适量盐,老抽,糖,白胡椒粉,打入一个鸡蛋,拌匀。

  • 田螺塞肉的做法图解7

    7.将拌好的馅塞入田螺壳里,不要塞太紧。

  • 田螺塞肉的做法图解8

    8.取炒锅,热锅,下油下姜蒜,喜欢辣的可以放两个小红椒,下田螺煸炒,等表面肉变白后,加水。

  • 田螺塞肉的做法图解9

    9.加水要没过田螺,我换了一个砂锅,煮40分钟,最后撒些葱花。

  • 田螺塞肉的做法图解10

    10.可以出锅装盆了。

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田螺塞肉的家常做法

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