肉炒杏鲍菇

肉炒杏鲍菇
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

一块
火腿片 四片
尖椒 一半
30克
郫县豆瓣酱 少许
味极鲜酱油 适量
十三香 少许
鸡精 少许

肉炒杏鲍菇的做法

  • 肉炒杏鲍菇的做法图解1

    1.调料准备好

  • 肉炒杏鲍菇的做法图解2

    2.杏鲍菇切片

  • 肉炒杏鲍菇的做法图解3

    3.锅里放油杏鲍菇炸至金黄(也可以用水超下)

  • 肉炒杏鲍菇的做法图解4

    4.放入盆中备用

  • 肉炒杏鲍菇的做法图解5

    5.锅里放油,肉炒熟,放入料酒去腥,然后加入葱姜,火腿片辣椒红辣椒,再放入郫县豆瓣酱,(不吃辣的可以不放),再放入杏鲍菇翻炒,加入盐,鸡精,酱油

  • 肉炒杏鲍菇的做法图解6

    6.是不是很有食欲!

小贴士

杏鲍菇低热量,低脂肪,,多吃杏鲍菇好处很多,不妨试试!蛋白质含量丰富!也可以不放火腿也可以放胡萝卜片,或红绿辣椒切片也很漂亮,自己可以随意搭配!

本菜谱由芮欢公子21上传

肉炒杏鲍菇的家常做法

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