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拌凉面
健康功效
白糖:低蛋白质
拌凉面的做法
![拌凉面的做法图解1]()
1.准备食材。
![拌凉面的做法图解2]()
2.蒜切末葱切末。将除葱之外的所有调料装入碗中，拌匀成料汁
![拌凉面的做法图解3]()
3.凉面装入盘中。
![拌凉面的做法图解4]()
4.将调料倒入盘中，撒上葱花。
![拌凉面的做法图解5]()
5.拌匀即可开吃了！是不是很诱惑！
小贴士
凉面拌匀即食，放久了易坨。
拌凉面的家常做法
（全部）
白糖:低蛋白质
1.准备食材。
2.蒜切末葱切末。将除葱之外的所有调料装入碗中，拌匀成料汁
3.凉面装入盘中。
4.将调料倒入盘中，撒上葱花。
5.拌匀即可开吃了！是不是很诱惑！
凉面拌匀即食，放久了易坨。
