彩椒炒芦笋的做法

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  1.准备好食材

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  2.芦笋洗净切段

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  3.红椒切开

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  4.去籽，滚刀切块

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  5.黄椒切开

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  6.去籽，同样滚刀切

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  7.蒜切片

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  8.切好的食材装盘备用

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  9.热锅起油

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  10.放入蒜

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  11.放入红黄辣椒

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  12.煸炒至5成熟

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  13.放入芦笋

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  14.继续大火煸炒

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  15.7成熟放入盐

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  16.鲍鱼汁

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  17.煸炒入味

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  18.关火淋上少许香油即可

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  19.一道美容瘦身的彩椒炒芦笋就做好了

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  20.我是唐宝家的味道，来香哈一起交流吧！