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素炒生菜
健康功效
生菜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
素炒生菜的做法
![素炒生菜的做法图解1]()
1.生菜洗好
![素炒生菜的做法图解2]()
2.大蒜一小把
![素炒生菜的做法图解3]()
3.锅内放油放大蒜生菜翻炒，加盐麻辣鲜，酱油翻炒下就可以出锅
![素炒生菜的做法图解4]()
4.出锅装盘
小贴士
全程翻炒两次就可以出锅了，炒久了味道不好。。
素炒生菜的家常做法
（全部）
生菜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.生菜洗好
2.大蒜一小把
3.锅内放油放大蒜生菜翻炒，加盐麻辣鲜，酱油翻炒下就可以出锅
4.出锅装盘
全程翻炒两次就可以出锅了，炒久了味道不好。。
