鸡翅:保护神经系统 鸡腿:保护神经系统 料酒:低蛋白质
1.鸡翅清洗干净
2.划几刀口子,为了腌制入味
3.准备好材料
4.撒入甜椒、洋葱、姜、葱、蒜丁…
5.撒入胡椒粉、孜然粉、奥尔良鸡翅粉倒入料酒、生抽、老抽、可乐、蚝油…
6.拌匀
7.封上保鲜膜冰箱冷藏2小时,时间越长越好入味。隔1小时拿出搅拌一次。再放入
8.铺好锡纸,方便烤盘清理
9.摆上鸡翅
10.先预热烤箱再放入烤箱,230度、烤10分钟
11.取出翻面继续烤10分钟
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