香哈网>菜谱大全>番茄炒腐竹
番茄炒腐竹
健康功效
西红柿:生津止渴
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
番茄炒腐竹的做法
![番茄炒腐竹的做法图解1]()
1.把腐竹放温水泡开
![番茄炒腐竹的做法图解2]()
2.西红柿切块，泡开的腐竹洗净备用
![番茄炒腐竹的做法图解3]()
3.锅中倒油烧热
![番茄炒腐竹的做法图解4]()
4.把西红柿块倒入翻炒
![番茄炒腐竹的做法图解5]()
5.翻炒出汁
![番茄炒腐竹的做法图解6]()
6.倒入腐竹继续翻炒
![番茄炒腐竹的做法图解7]()
7.可以适量加点水煮2分钟
![番茄炒腐竹的做法图解8]()
8.加入适量盐，鸡精翻炒均匀
![番茄炒腐竹的做法图解9]()
9.盛入盘中
番茄炒腐竹的家常做法
（全部）
西红柿:生津止渴
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
1.把腐竹放温水泡开
2.西红柿切块，泡开的腐竹洗净备用
3.锅中倒油烧热
4.把西红柿块倒入翻炒
5.翻炒出汁
6.倒入腐竹继续翻炒
7.可以适量加点水煮2分钟
8.加入适量盐，鸡精翻炒均匀
9.盛入盘中
