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蓝调盐水煮毛豆
健康功效
毛豆:润燥
食材用料
盐 | |
花椒粒 | 干红辣椒 |
蓝调盐水煮毛豆的做法
![蓝调盐水煮毛豆的做法图解1]()
1.毛豆洗净，每粒毛豆，用剪刀剪一个小口
![蓝调盐水煮毛豆的做法图解2]()
2.加上盐，干红辣椒，花椒粒，清水煮
![蓝调盐水煮毛豆的做法图解3]()
3.大火10分钟，毛豆变绿
![蓝调盐水煮毛豆的做法图解4]()
4.搅拌均匀，转小火5分钟
![蓝调盐水煮毛豆的做法图解5]()
5.我是蓝调雨儿，来香哈一起交流吧！
小贴士
不要盖锅盖煮毛豆！影响色泽！！！
蓝调盐水煮毛豆的家常做法
（全部）
毛豆:润燥
1.毛豆洗净，每粒毛豆，用剪刀剪一个小口
2.加上盐，干红辣椒，花椒粒，清水煮
3.大火10分钟，毛豆变绿
4.搅拌均匀，转小火5分钟
5.我是蓝调雨儿，来香哈一起交流吧！
不要盖锅盖煮毛豆！影响色泽！！！
