小米南瓜粥

小米南瓜粥
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作者:小小芯怡

健康功效

南瓜:低蛋白质
小米:和胃

小米南瓜粥的做法

  • 小米南瓜粥的做法图解1

    1.南瓜去皮去瓢洗净切小块

  • 小米南瓜粥的做法图解2

    2.小米,大米也淘洗好备用

  • 小米南瓜粥的做法图解3

    3.锅里加入适量的水烧开后倒入小米,大米和南瓜

  • 小米南瓜粥的做法图解4

    4.煮开后用勺子搅几下防止粘锅,然后小火慢煮二十分钟

  • 小米南瓜粥的做法图解5

    5.差不多时加入冰糖再煮十分钟至冰糖完全融化即可

  • 小米南瓜粥的做法图解6

    6.成品图

小贴士

我喜欢煮烂的南瓜,所以就放米时把南瓜一起放下去煮了,不喜欢吃甜的友友也可以把糖换成盐,或者什么都不用放也行

本菜谱由小小芯怡上传

小米南瓜粥的家常做法

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