紫薯糯米滋

紫薯糯米滋
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

A材料
水磨糯米粉 210克
玉米淀粉 40克
炼乳 1勺
牛奶/(水) 适量
B材料
奶粉 15克
椰丝 适量

紫薯糯米滋的做法

  • 紫薯糯米滋的做法图解1

    1.紫薯去皮切块蒸熟

  • 紫薯糯米滋的做法图解2

    2.捣成泥

  • 紫薯糯米滋的做法图解3

    3.加入糖奶粉各15克

  • 紫薯糯米滋的做法图解4

    4.用手和均匀

  • 紫薯糯米滋的做法图解5

    5.搓成一个15克的紫薯小圆球

  • 紫薯糯米滋的做法图解6

    6.将210克水磨糯米粉+40克玉米淀粉+80克糖+1勺炼乳

  • 紫薯糯米滋的做法图解7

    7.加入水和成团,水要慢慢加入,揉到不粘手的程度,(如果发现水加的太多了可以在加点糯米粉)揉10分钟,揉的时间越长,等下口感会越Q弹哦哦

  • 紫薯糯米滋的做法图解8

    8.分成一个40克的面团,放手心,另一手压成扁平

  • 紫薯糯米滋的做法图解9

    9.中间放入紫薯球,像包汤圆一样包起来

  • 紫薯糯米滋的做法图解10

    10.盘底涂上油,放入做好的面团,入锅大火蒸10分钟

  • 紫薯糯米滋的做法图解11

    11.表面呈透明状就熟了

  • 紫薯糯米滋的做法图解12

    12.盘子不离火,快速夹起放入椰丝盘中滚几圈,使之均匀裹上椰丝

  • 紫薯糯米滋的做法图解13

    13.装盘。完成,Q弹的口感,一个接一个

小贴士

糯米滋的盘子去锅蒸前一定要抹上一层油,不然等下蒸熟后会很黏盘底,蒸熟后盘子不要离开火,要快速夹起糯米滋在椰丝中滚几圈,一定要趁热,凉了后就粘不上了。陷料也可以把紫薯换成豆沙,一样好吃哦哦。一定要加点玉米淀粉,这样做起来的糯米滋放到隔天还是一样Q弹哦哦,面团揉的时间长点决定Q弹的程度哦哦,这样的量做起来15-16个哦哦

本菜谱由欣彤小哥哥6上传

紫薯糯米滋的家常做法

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