肉酱通心粉

肉酱通心粉
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作者:大顺妈妈

健康功效

西红柿:生津止渴
洋葱:杀虫
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

猪肉馅 少许
姜末 少许
橄榄油 一大勺
一小勺
罗勒碎 少许
通心粉 200克
少许

肉酱通心粉的做法

  • 肉酱通心粉的做法图解1

    1.先制作意面酱 需要一个西红柿 半个洋葱 一点胡萝卜 少许大蒜

  • 肉酱通心粉的做法图解2

    2.把洋葱 胡萝卜和大蒜都切成碎末

  • 肉酱通心粉的做法图解3

    3.西红柿顶端切十字刀 用开水烫15秒左右 去皮

  • 肉酱通心粉的做法图解4

    4.切丁备用

  • 肉酱通心粉的做法图解5

    5.这是现成的猪肉馅和姜末 可以换成牛肉末 这个随意 家里有就用这个了

  • 肉酱通心粉的做法图解6

    6.锅里放入少许橄榄油 煸炒猪肉馅和姜末 猪肉里油脂比较多 所以油放的相对少 这个自己掌握

  • 肉酱通心粉的做法图解7

    7.炒到颜色金黄 油脂都炒出来后

  • 肉酱通心粉的做法图解8

    8.放入除西红柿以外的所有蔬菜 继续炒出香味

  • 肉酱通心粉的做法图解9

    9.最后放西红柿丁 继续炒 直到炒出汤汁

  • 肉酱通心粉的做法图解10

    10.这个时候添加少许水继续炖煮

  • 肉酱通心粉的做法图解11

    11.开锅后调味 放入糖 盐和黑胡椒 还有少许罗勒碎

  • 肉酱通心粉的做法图解12

    12.再放入一大勺番茄酱调味 小火慢慢收干汤汁就可以了 非常简单 一次可以多做一些

  • 肉酱通心粉的做法图解13

    13.熬好后盛出备用 准备煮面

  • 肉酱通心粉的做法图解14

    14.锅里放入清水 滴少许油

  • 肉酱通心粉的做法图解15

    15.这次做的还是细通心粉 好吃 易熟

  • 肉酱通心粉的做法图解16

    16.水热后放入意面 一把散开 慢慢软掉 都滑进锅里

  • 肉酱通心粉的做法图解17

    17.煮了大概不到四分钟 就可以了 软硬度正好

  • 肉酱通心粉的做法图解18

    18.放入盘子里 如果不是马上吃 就放些橄榄油拌好 防止粘连 橄榄油得用能凉拌的初榨哦

  • 肉酱通心粉的做法图解19

    19.码在盘子里 放一大勺肉酱 再撒些黑胡椒碎 突然赶脚和炸酱面差不多呢 (×_×;)

  • 肉酱通心粉的做法图解20

    20.哈哈 味道还是不错的 毕竟孩子小 不能吃中国的大酱

小贴士

用牛肉末更好吃 当时家里没有 后来又做了一次 确实味道和番茄更搭
酱可以一次多做点 拌面 烤披萨都可以

本菜谱由大顺妈妈上传

肉酱通心粉的家常做法

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