葱油鱼

葱油鱼
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健康功效

罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

葱油鱼的做法

  • 葱油鱼的做法图解1

    1.先把鱼洗干净 放盘子

  • 葱油鱼的做法图解2

    2.锅洗干净冷水下鱼 水没过鱼

  • 葱油鱼的做法图解3

    3.煮着鱼就把葱姜切好 葱和姜都要切成丝

  • 葱油鱼的做法图解4

    4.用筷子戳下 能戳得动就代表鱼熟了 可以起锅了

  • 葱油鱼的做法图解5

    5.把鱼沥干水上盘

  • 葱油鱼的做法图解6

    6.剩下的鱼汤 把浮沫去掉

  • 葱油鱼的做法图解7

    7.依次加入冬瓜丁 腐竹

  • 葱油鱼的做法图解8

    8.加点葱花到盘子

  • 葱油鱼的做法图解9

    9.鱼汤就好啦

  • 葱油鱼的做法图解10

    10.把姜丝 葱丝 依次铺在鱼上

  • 葱油鱼的做法图解11

    11.热锅下油

  • 葱油鱼的做法图解12

    12.油热七八成淋在鱼上

  • 葱油鱼的做法图解13

    13.然后倒上酱油 喜欢吃辣的朋友可以加些辣椒在上面

  • 葱油鱼的做法图解14

    14.葱油鱼就完成啦

小贴士

冷水下鱼不容易造成脱皮 煮鱼的汤不浪费了 还可以做一道菜 简单

葱油鱼的家常做法

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