花旗参石斛炖瘦肉的做法

• 1.将瘦肉洗干净

• 2.将瘦肉飞水，花胶参，石斛洗干净备用

• 3.准备炖盅将所有材料加6碗水炖3.5小时

• 4.炖好加盐饮得

• 5.上台饮汤