清炒莲花白

清炒莲花白
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作者:馨宇毅承

健康功效

胡萝卜:清热解毒

食材用料

莲花白 300克
葱姜蒜 20克
5克

清炒莲花白的做法

  • 清炒莲花白的做法图解1

    1.洗净食材 胡萝切薄块 姜切片 蒜葱切碎 莲花白去茎缇洗净撕小块

  • 清炒莲花白的做法图解2

    2.热油锅炒胡萝卜断生

  • 清炒莲花白的做法图解3

    3.加入撕莲花白翻炒

  • 清炒莲花白的做法图解4

    4.炒熟了颜色新绿的加盐花椒粉 炒匀

  • 清炒莲花白的做法图解5

    5.装盘

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清炒莲花白的家常做法

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