两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜

两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜
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食材用料

猪肉块 适量
辣椒粉 适量
烤肉酱 适量
白芝麻 适量
黑芝麻碎 适量

两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解1

    1.所需食材

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解2

    2.预备2茶匙黑胡椒粉

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解3

    3.加入1茶匙孜然粉、1茶匙白芝麻

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解4

    4.加入2茶匙辣椒粉

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解5

    5.加入1茶匙食盐

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解6

    6.加入2汤匙生抽

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解7

    7.加入2汤匙烤肉酱

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解8

    8.搁置备用

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解9

    9.预备适量猪肉块

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解10

    10.扎出小眼

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解11

    11.装入保险袋

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解12

    12.倒入琬汁

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解13

    13.腌制2小时

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解14

    14.放入烤盘

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解15

    15.烤箱上下火220度烘烤30分钟

  • 两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法图解16

    16.成品展示

本菜谱由味库美食视频上传

两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的家常做法

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